Είναι μια από τις ελάχιστες φορές όπου διαβάζω ένα βιβλίο και γνωρίζω την συγγραφέα…
Με την Ρούλα Παπαθανασίου μας ενώνουν κοινοί πολυαγαπημένοι φίλοι. Μια φορά και έναν καιρό που κάναμε παρέα, είχα την τύχη να την δω να μεταμορφώνεται σε ενεργειακή θεραπεύτρια. Κάπως έτσι, ο μύθος του ‘τι άνθρωπος είναι αυτός που ασκεί ένα τέτοιο επάγγελμα’ κατέρρευσε νωρίς για εμένα. Κατάλαβα τότε, ότι η σπίθα είναι ίδια για όλους μας και ότι όπως όλοι, έτσι και οι θεραπευτές, βρίσκονται στο δικό τους ταξίδι εξέλιξης.
Αυτό το βιβλίο πραγματεύεται ακριβώς αυτό το ταξίδι και τη στάση μας απέναντι στις αλλαγές της ζωής. Παρομοιάζει τις καταστάσεις της ζωής μας με τα κύματα της θάλασσας. Αναφέρεται στα κύματα που μας καταπίνουν και μας αναποδογυρίζουν (προσφέροντας μας μαθήματα δύναμης) αλλά και στους έμπειρους σέρφερ που γνωρίζουν πότε να ‘προσκυνήσουν’ μπροστά σε ένα κύμα που πέφτει καταπάνω τους και να μπουν πιο βαθιά μέσα στη θάλασσα.
Γιατί δεν είμαστε χαρούμενοι? Είναι η χαρά επιλογή? Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τα γεγονότα της ζωής και το πως αυτά καθορίζουν το συναίσθημα μας (συνομιλώντας πολλές φορές με κάποιο τραύμα που φέρουμε) ορίζουν και το βίωμα μας.
Η Ρούλα Παπαθανασίου χρησιμοποιώντας μια απλή και προσιτή γλώσσα, προσπαθεί μέσα από αυτό το βιβλίο να αναλύσει κάποια μοτίβα προς αναθεώρηση:
-Γιατί μας αρέσει να δραματοποιούμε τόσο πολύ? Υπάρχει εκεί κάποιο ‘ψευδές κέρδος’, όπως το ονομάζουν οι ψυχολόγοι?
-Γιατί δεχόμαστε την κακοποίηση?(Είτε από άλλους αλλά πιο συχνά από τον ίδιο μας τον εαυτό).
-Πόσο καταστροφική είναι η επίκριση στις ζωές μας?
-Η σύγκριση?
-Ποτέ θα μάθουμε να αγκαλιάζουμε την διαφορετικότητα μας? Να μάθουμε πιο είμαστε και να το αποδεχτούμε με αγάπη…
“Κανένα ζώο δεν έχει χαμηλή εκτίμηση για τον εαυτό του. Είναι αυτό που είναι και δεν συγκρίνεται με αλλά ζώα. Έτσι απλά!”
“…Είναι άραγε κανείς μας απολύτως ευχαριστημένος με αυτό που είναι ή με ότι έχει? Μπορούμε να ησυχάσουμε με τον εαυτό μας? Μπορούμε να αποδεχτούμε τον εαυτό μας? Η εσωτερική ανισορροπία φαίνεται να είναι η μεγαλύτερη αιτία τόσων ασθενειών στην εποχή μας!”
Η λύση που προτείνεται περνάει μέσα από τη συγχώρεση. Συγχώρεση (κυρίως για τον εαυτό) που αποτελεί αφετηρία για μια συνειδητή αλλαγή. Η αγάπη, ο σεβασμός και η συμπόνια για αυτό που είμαστε μαθαίνονται. Μας βοηθούν να αναπτύξουμε ένα πιο βοηθητικό νέο μοντέλο θεώρησης των καταστάσεων στη ζωή, φέρνοντας τον έλεγχο στα χέρια μας.
Το βιβλίο αφιερώνει ένα μεγάλο μέρος σε συμβουλές. Λαμβάνοντας υπόψιν ότι κανείς μας δεν είναι και ούτε πρόκειται να γίνει τέλειος (ή yogi, οπως το λέμε σε αυτήν εδώ την ιστιοσελίδα) η Ρούλα Παπαθανασίου παραθέτει πολύ χρησιμα εργαλεία για να ξεπερνάμε προβολές, αρνητικές σκεπτομορφές, φόβους και αλλα εμπόδια. Παράλληλα μας προτείνει να ‘παραδοθούμε’ στο πιο spiritual κομμάτι του εαυτού μας με απλότητα και ευγνωμοσύνη. Σε αυτό που είναι “η φύση μας”.
Ένα υπέροχο βιβλίο για έμπειρους ταξιδιώτες και μη…
Υ. Γ. ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΟΣΟΙ ΨΑΧΝΕΣΤΕ:
https://roulapapathanasiou.com/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AF%CE%BB/
https://www.youtube.com/channel/UCbX2DdxlRGMFw8GT0prkKSg